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Franciele Caleffi - Nutricionista

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Alimentos Anti Aging (anti-idade) - Segredo revelado da pele bonita

Alimentos Anti Aging (anti-idade) - Segredo revelado da pele bonita

Olá,  Estão gostando dos assuntos do blog? Adorei os comentários nos últimos posts. Nesse post vamos falar mais uma vez de um assunto que eu adoro, saúde da pele, alimentos e nutrientes como tratamento para pele, nesse caso com ação anti aging, ati envelhecimento. Adoro a frase "A maneira como vamos envelhecer depende de nós". Tudo que fazemos, o sentimento que temos, o que comemos, os momentos que vivemos... iinfluência na forma como vamos envelhecer. Nós envelhecemos, a pele também envelhece. No post sobre...

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Risotto de Abóbora Orgânica com Tomate Orgânico assado e crispy de folha de Cenoura

Risotto de Abóbora Orgânica com Tomate Orgânico assado e crispy de folha de Cenoura

  Essa preparação fica incrível, o risotto é cremoso, delicado, leve, e ao mesmo tempo vem o toque cítrico e intenso do tomate, conquistando o paladar. É um prato com alto valor nutricional, que envolve todos os nutrientes dos vegetais, nutrientes do caldo e dos temperos, apenas feito com ingredientes naturais, e rico em betacaroteno que é um nutriente funcional com ação fotoprotetora, antioxidante, e ainda estimula o bronzeado no verão. É uma preparação muito prático e rápido para fazer, vamos lá?   Você vai...

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Colágeno (hidrolisado e verisol) - Para que serve, benefícios e melhores marcas

Colágeno (hidrolisado e verisol) - Para que serve, benefícios e melhores marcas

Olá,   Vamos hoje falar de uma das dúvidas que mais recebo pelo instagram, o colágeno. Sempre que posto sobre esse assunto vem várias perguntas, e no consultório, a maior parte dos meus pacientes também usam. Por isso fiz um post bem explicativo! Eu gosto do efeito do colágeno e uso há muito tempo. Vocês usam?   O colágeno oral age nas células da pele para estimular a produção de colágeno e elastina, melhorando a elasticidade da pele e prevenindo os efeitos do envelhecimento da...

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Chocolate gourmet - Serra do Conduru

Chocolate gourmet - Serra do Conduru

Dica de produto, e esse é premiado! É o chocolate 80% cacau Serra do Conduru, da Nugali, conhecem?     Eu conheci esse chocolate visitanto a loja da Nugali em Pomerode- SC, cidade na qual se localiza a fábrica da Nugali. É catarinense, legal né? Vale a pena a visita! Não só visitar a loja, mas tem muito o que fazer em Pomerode!   O mais legal da Nugali é que se preocupa em fabricar o próprio chocolate e usar ingredientes brasileiros, muitas marcas compram o produto em...

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Colunista Bruno Erick

Colunista Bruno Erick

Olá,   Tenho uma surpresa bem legal para o blog. Além dos meus conteúdos, teremos um convidado especial como colunista, Bruno Erick Fuchs, engenheiro ambiental, sanitarista e civil, que trará aqui muito conhecimento bacana sobre como cuidar e melhorar nosso meio ambiente, como trazer a natureza e o natural para nosso meio, curiosidades e atualidades. Eu já estou querendo muito esses conteúdos, enquanto conversávamos sobre os temas que vamos trazer, já fiquei louquinha querendo saber tudo e aprender mais. O Bruno é uma das pessoas...

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